Jak odzyskałam figurę i świetne samopoczucie dzięki diecie pudełkowej
dodano: 25.07.2022Catering dietetyczny całkowicie odmienił moją rzeczywistość. Przez ostatnie kilka lat byłam bardzo zajętą mamą dwójki małych dzieci. Zauważyłam jednak, że codzienne bieganie za maluchami sprawiło, że zdecydowanie za mało uwagi poświęcałam sobie. Przestalam się regularnie odżywiać, nie miałam siły na siłownię. Moja dawna sylwetka odeszła w przeszłość, straciłam jednak również całą pewność siebie i dobre samopoczucie. Całe szczęście, że dałam się namówić koleżance na jedzenie pudełkowe. Wreszcie znalazłam motywację i czas, żeby zadbać również o siebie!
Dieta pudełkowa – idealne rozwiązanie, kiedy brakuje czasu
Dieta pudełkowa kojarzyła mi się zwykle ze sposobem na jedzenie bez gotowania, stosowanym przez aktorki czy modelki. Szkoda im czasu na gotowanie i zakupy, więc zamawiają catering dietetyczny… Myślałam, że jest to opcja zupełnie nieekonomiczna i nawet nie brałam jej pod uwagę. Koleżanka wyprowadziła mnie jednak z błędu. Okazało się, że dieta pudełkowa z dostawą to świetne rozwiązanie, kiedy brakuje czasu na samodzielne przygotowywanie dietetycznych posiłków tylko dla siebie, kiedy małe dzieci i pracujący fizycznie mąż jedzą zupełnie coś innego.
Dzięki opcji zamówienia konkretnego menu w firmie cateringowej, zyskuje się pewność, że posiłki są odpowiednio zbilansowane, ich kaloryczność odpowiada zamówieniu, a wszystko to dodatkowo jest naprawdę pyszne i świeże. Poczułam, że catering dietetyczny z dostawą to szansa na zmianę przyzwyczajeń i stworzenie zdrowszego stosunku do jedzenia.
Catering dietetyczny na miarę indywidualnych potrzeb
Obawiałam się, że wybór odpowiedniej diety pudełkowej może nie być zbyt prosty. Znam swoje zapotrzebowanie kaloryczne, jednak nie toleruję laktozy i niespecjalnie lubię mięso. Myślałam, że będę musiała zostawiać część z zamówionych posiłków, co nie byłoby zbyt ekonomiczne. Czekało mniej jednak miłe zaskoczenie. Okazało się, że mogę wybierać spośród wielu opcji diet, uwzględniających rozmaite preferencje. Możliwe jest uwzględnienie nie tylko zapotrzebowania energetycznego, ale również wykluczenie niektórych grup produktów. Dodatkowo, dzięki temu, że menu układane jest przez doświadczonych dietetyków, eliminacja określonych składników nie ma wpływu na zbilansowanie diety. Nadal otrzymuję wszystkie niezbędne składniki odżywcze, nawet jeśli zrezygnuję z mięsa i nabiału.
Dodatkowo, w dokonaniu właściwego wyboru pomaga specjalny formularz online. Wystarczy wypełnić kilka pól informacjami takimi jak swój wiek, waga, płeć czy tryb życia. Po określeniu celu diety (redukcja czy utrzymanie dotychczasowej wagi) oraz ewentualnych preferencji i nietolerancji pokarmowych, system podpowiada, który catering pudełkowy z oferty firmy będzie optymalnym wyborem. Jeśli w dalszym ciągu ma się jakieś wątpliwości, można skorzystać z porady dietetyka. To bardzo wygodne rozwiązanie!
Catering dietetyczny Lubin – pysznie, zdrowo, zawsze na czas
Dieta pudełkowa w moim przypadku okazała się być strzałem w dziesiątkę. Zaczęłam jeść regularnie. Posiłki dostarczane do domu są zawsze gotowe na czas, co pozwala uniknąć podjadania i napadów wilczego głodu. Poza tym ten catering pudełkowy nie przypomina w niczym smutnych, monotonnych posiłków kojarzonych z dietami. Dania są pyszne, pięknie podane, zawsze świeże, z różnorodnych składników. Jem dokładnie to, co lubię. Mam więcej energii, lepszą figurę i świetne samopoczucie.
Okazało się, że można zadbać o siebie bez większego wysiłku i straty czasu. Dzięki temu, że czuję się lepiej sama ze sobą, mam również więcej pozytywnej energii podczas zabaw z dziećmi i codziennych obowiązków. Teraz to ja bez wahania polecam dietę pudełkową swoim koleżankom.
Aktualności
więcej- Uwaga na oszustów!!!
- Filmowa sobota w Zamojskiej Akademii Kultury
- PRZYSIĘGA IRENY - film kręcony w Lublinie na ekranach CKF Stylowy!
- Życie pszczół - opowieść i działania plastyczne
- Folk Młodym Głosem - konkurs piosenki ludowej
- 3-latek w piżamce biegł za psem. Zauważyła go idąca do pracy policjantka i zabrała na komendę
- Zareagowała na fałszywą prośbę o pożyczkę, straciła 800 zł
- Falsyfikat zatrzymany w Medyce
Komentowane Aktualności
- 27-latka sprzedając sukienkę za 100 zł straciła ponad 22 000 zł (1)
- Potrącenie cyklistki na przejeździe dla rowerów (3)
- Nowy komendant PSP Zamość (1)
- 22 cudzoziemców będzie musiało wyjechać z Polski (3)
- Sygnalizacja świetlna Peowiaków - Przemysłowa (4)
- Sylwester na Rynku Wielkim w Zamościu 2023/24! (2)
- Utracony w Hiszpanii, zaparkowany w Rzeszowie (1)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
Inne informacje
Zakaz działalności dla wspólnoty „Domy Modlitwy św. Jana Pawła II”
dodano: 15.04.2024Zakaz działalności wspólnot „Domy Modlitwy św. Jana Pawła II” oraz „Królestwo Dwóch Serc Jezusa i Maryi” na terenie Diecezji Zamojsko-Lubaczowskiej
Zobacz materiałFolk Młodym Głosem - konkurs piosenki ludowej
dodano: 18.04.2024Zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w konkursie piosenki ludowej - FOLK MŁODYM GŁOSEM! Kto może wziąć udział? Każdy w wieku od 3 do 19 lat. Wystąpić można indywidualnie, w duecie bądź zespole.
Zobacz materiałUwaga na oszustów!!!
dodano: 19.04.2024Wojsko Polskie/ WCR nie prosi o aktualizację danych oraz nie prowadzi kwalifikacji wojskowej za pomocą SMS!!!
Zobacz materiałZareagowała na fałszywą prośbę o pożyczkę, straciła 800 zł
dodano: 18.04.202428-latka zareagowała na fałszywą wiadomość, w której była prośba o opłacenie zamówienia. Przekonana, że pieniędzy potrzebuje koleżanka wygenerowała i przekazała kody Blik na łączną kwotę 800 zł. Dopiero później dowiedziała się, że prośby pochodziły od oszusta, który włamał się na konto społecznościowe koleżanki. Próbowała cofnąć transakcje, jednak oszust zdążył już wypłacić pieniądze. Przypominamy, aby w tego typu sytuacjach nie działać pochopnie i weryfikować otrzymywane wiadomości.
Zobacz materiał