Praca psychologów wojskowych zaczyna się już na etapie rekrutacji – to właśnie oni decydują, czy kandydat posiada cechy osobowości, które pozwolą mu odnaleźć się w wojsku i sprostać wyzwaniom służby. W dalszej drodze żołnierza ich wsparcie okazuje się równie istotne: przed wyjazdem na granicę, do działań kryzysowych czy podczas niesienia pomocy osobom poszkodowanym w powodzi czy pandemii. To psychologowie prowadzą instruktaże, jak radzić sobie w sytuacjach stresowych i jak wspierać innych.

Psychologowie wojskowi 2 Lubelskiej Brygady OT są również dostępni dla żołnierzy i ich rodzin – w codziennych wyzwaniach, w kryzysach osobistych i zawodowych. W czasie pandemii COVID-19 organizowali telefoniczne dyżury wsparcia także dla cywilów. Dziś prowadzą zajęcia dla żołnierzy m.in. z technik relaksacyjnych, przypominając, jak ważna jest profilaktyka, samopomoc i świadomość wpływu stresu na nasze zdrowie.

– Naszym zadaniem jest nie tylko diagnoza czy pomoc w kryzysie. Jesteśmy po to, by żołnierze potrafili radzić sobie w trudnych warunkach służby, a także wspierać innych – kolegę z sekcji, osobę poszkodowaną czy własną rodzinę. Odporność psychiczna to fundament bezpieczeństwa – zarówno w wojsku, jak i w codziennym życiu – podkreśla psycholog wojskowy 2 Lubelskiej Brygady OT.

To właśnie oni uczą podstaw pierwszej pomocy psychologicznej – bo żołnierz, podobnie jak ratownik czy strażak, musi wiedzieć, jak rozmawiać z osobą w kryzysie, jak ocenić sytuację i kiedy skierować ją do specjalisty. Żołnierze 2 LBOT szkolą się w tym zakresie także we współpracy z Polskim Czerwonym Krzyżem.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony 10 października przypomina nam, że troska o dobrostan psychiczny jest ważna dla każdego. W zawodach narażonych na stres i obciążenie, takich jak służba wojskowa, opieka psychologiczna jest elementem profesjonalizmu i odpowiedzialności.

Całodobowa Wojskowa Infolinia Wsparcia Psychologicznego dla żołnierzy i pracowników Sił Zbrojnych RP oraz członków ich rodzin 800 300 311; Infolinia wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym 800 702 222.

kpt. MARTA GABOREK

OFICER PRASOWY

2 LUBELSKA BRYGADA OBRONY TERYTORIALNEJ