Ferie z Karate
dodano: 04.02.2013Zamojski Klub Karate Tradycyjnego zaprasza wszystkich chętnych (dzieci,młodzież i dorosłych) na bezpłatne treningi karate. Zajęcia będą się odbywać podczas ferii zimowych (11.02 – 22.02) , w dniach: poniedziałek, środa i czwartek.
Poprowadzą je: Mistrz Świata w Karate Kamil Handiuk oraz instruktorzy ZKKT Artur Szerafin i Bartłomiej Kasprzak.
W programie: podstawy karate, elementy samoobrony, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz gry i zabawy ruchowe. Treningi będą się odbywać w godzinach 16.30-17.30 w Akademii Karate - Kazamata Bastion I przy ul. Bazyliańskiej 36.
W ostatnim dniu "Ferii z Karate" w czwartek 21 lutego odbędzie się trening pokazowy kadry klubu. Najlepsi zawodnicy Zamojskiego Klubu Karate Tradycyjnego (posiadacze czarnych i brązowych pasów) są medalistami Mistrzostw Świata, Polski, jak również zdobywcami Pucharu Polski. Zaprezentują: test Tameshi-wari , kata mistrzowskie, kumite (walka z realnym przeciwnikiem) oraz elementy samoobrony w wykonaniu mistrzowskim .
Wszyscy uczestnicy treningów otrzymają pamiątkowe dyplomy za udział w "Feriach z Karate".
Prezes ZKKT
Artur Szerafin
Aktualności
więcej-
Klub Sportowy AGROS zaprasza na coroczne Biegi Listopadowe
- Palcem po mapie. Jak otwierać się na zmianę i nowe doświadczenia?
- Sezon turystyczny 2026 podsumowany
- Przedsiębiorco! Sprawdź swój PKD, zanim zrobi to system
- Jeszcze więcej kinowych emocji! CKF „Stylowy” inwestuje w jakość obrazu
- Marsz do Wolności” – koncert pieśni patriotycznych w zamojskim Arsenale
- Gwiazdy polskiego kina w CKF „Stylowy”! Andrzej Seweryn, Dorota Chotecka i Łukasz Maciejewski gośćmi 14. ALCHEMII KINA
- Wojciech Kapuściński "Białe"
Komentowane Aktualności
- Sezon turystyczny 2026 podsumowany (2)
- Ostatnie miejsca na wyjazd na Marsz Niepodległości (1)
- INTERPOL ostrzega przed oszustwami z wykorzystaniem deepfake’ów. Rusza globalna kampania edukacyjna (2)
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (3)
- Zarząd Województwa Lubelskiego proponuje wstrzymanie współpracy z Obwodem Lwowskim (1)
- Palcem po mapie. Pieszo przez Gobi (1)
- 46. Zamojskie Dni Muzyki (1)
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (3)
- Sezon turystyczny 2026 podsumowany (2)
- INTERPOL ostrzega przed oszustwami z wykorzystaniem deepfake’ów. Rusza globalna kampania edukacyjna (2)
- Ostatnie miejsca na wyjazd na Marsz Niepodległości (1)
- Zarząd Województwa Lubelskiego proponuje wstrzymanie współpracy z Obwodem Lwowskim (1)
Komentowane TV
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (340)
- 78-latek wpadł w poślizg na zanieczyszczonej drodze (1)
- III Sesja Rady Miasta Zamość (672)
- XXIV sesja Rady Miasta Zamość (802)
- XXXII sesja Rady Miasta Zamość (623)
- 20-latek uderzył volkswagenem w latarnię (1)
- Nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy dla pacjentów wentylowanych mechanicznie w Zamościu (12)
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (340)
- Nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy dla pacjentów wentylowanych mechanicznie w Zamościu (12)
- 14-latek z Zamościa podszywał się pod nożownika. Sprawą zajmie się sąd (6)
- Zatrzymanie agresora w Zamościu. Żądał pieniędzy, miał przy sobie mefedron (3)
- 78-latek wpadł w poślizg na zanieczyszczonej drodze (1)
- 20-latek uderzył volkswagenem w latarnię (1)
- Śmiertelny wypadek w gm. Zwierzyniec – zginął kierujący skuterem (1)
Inne informacje
Otwarty Drużynowy Rajd Jesienny KGW
dodano: 09.10.2026
Miejski Dom Kultury w Szczebrzeszynie serdecznie zaprasza 10 października 2026 r. na Otwarty Drużynowy Rajd Jesienny dla Kół Gospodyń Wiejskich. Start godz. 10.00 spod Ośrodka "Ostoya Roztocze" w Kawęczynku. Rajd poprowadzi licencjonowany przewodnik - Pan Janusz Kapecki.
Zobacz materiałUciekając przed policjantami pakunek z mefedronem wyrzucił… na drzewo
dodano: 14.10.2026
Tomaszowscy kryminalni zatrzymali na terenie miasta 18-latka, który podczas ucieczki przed policjantami wyrzucił na drzewo pakunek z zawartością narkotyków. Zawiniątko okazało się być mefedronem. 18-latek usłyszał już zarzuty z ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii. O jego dalszym losie wkrótce zadecyduje sąd.
Zobacz materiał82-letnia seniorka potrąciła pieszą na przejściu dla pieszych
dodano: 09.10.2026
Wyjaśniamy okoliczności wypadku do którego doszło wczoraj na ulicy Lwowskiej w Tomaszowie Lubelskim. Wstępne ustalenia wskazują, że 82-letnia kierująca Volkswagenem nie ustąpiła pierwszeństwa znajdującej się na przejściu dla pieszych i prowadzącej rower 64-latce. Piesza z obrażeniami ciała trafiła do szpitala. Policjanci za rażące naruszenie przepisów ruchu drogowego, zatrzymali seniorce prawo jazdy.
Zobacz materiałZapraszamy na Teatralne Podróże do ZDK!
dodano: 09.10.2026
Zapraszamy na drugą edycję Festiwalu teatralnego dla dzieci i młodzieży „Teatralne podróże”, która odbędzie się w terminie 16-30 listopada 2026. W programie pojawi się 6 spektakli związanych z hasłem RELACJE: - trzy propozycje kierujemy do grup przedszkolaków, klas ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych – spektakle o godz. 10:00 - trzy to spektakle rodzinne dla rodzin z dziećmi w wieku od 0 do 12 lat – spektakle w godzinach popołudniowych
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)