REGULAMIN ZAWODÓW NORDIC WALKING
O PUCHAR STAROSTY ZAMOJSKIEGO Krasnobród, 9 maja 2015r.
I. ORGANIZATORZY:
1. Stowarzyszenie Kulturalno - Naukowe „Do Źródeł”. 2. Powiat Zamojski.
3. Krasnobrodzki Dom Kultury.
II. INFORMACJE OGÓLNE
1. Zawody odbędą się w ramach „Spotkania z Nordic Walking”, które jest realizowane w ramach inicjatywy „Aktywne Spotkania z Naturą”.
2. Zawody poprzedzone będą prelekcją i szkoleniem dotyczącym zasad właściwego uprawiania tej aktywności, którą przeprowadzi doświadczony instruktor Nordic Walking. Po szkoleniu odbędzie się treningowy spacer z uwzględnieniem informacji uzyskanych podczas szkolenia.
III. CEL ZAWODÓW
1. Promocja walorów rekreacyjnych i turystycznych miasta Krasnobród i Powiatu Zamojskiego jako miejsc przyjaznych dla ludzi aktywnych.
2. Integracja środowiska promującego aktywne spędzanie czasu wolnego.
3. Popularyzacja uprawiania Nordic Walking jako leku pomagającego zachować witalność
i zdrowie.
IV. TERMIN I MIEJSCE
1. Zawody odbędą się w 9 maja 2015 r.(sobota). Rozpoczęcie o godz. 15.00.
2. Start i meta - przy basenach nad zalewem w Krasnobrodzie. 3. Długość trasy: ok. 3000 m (trasa spacerowa wokół zalewu). 4. Regulamin i szczegółowe informacje: www.krasnobrod.pl
V. ZASADY UCZESTNICTWA
1. W dniu Zawodów zawodnicy wpisują się na listę startową i własnoręcznym podpisem potwierdzają, że ich stan zdrowia pozwala na udział w tych zawodach. Jest to równoznaczne z „Oświadczeniem o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w zawodach oraz przyjęciu pełnego ryzyka i konsekwencji udziału, na własną odpowiedzialność”.
2. Każdy uczestnik na czas zawodów otrzyma numer startowy.
3. Warunkiem sklasyfikowania zawodnika jest pokonanie zatwierdzonej trasy w ciągu max.
59 min.
4. Uczestnicy Zawodów pokonują trasę marszem z kijkami.
5. Marsz Nordic Walking jest to przemieszczanie się z wykorzystaniem kijków ruchem naprzemiennym krokami do przodu, z zachowaniem stałego kontaktu z ziemią w taki sposób, że nie jest widoczna gołym okiem jednoczesna utrata kontaktu obu stóp z podłożem.
VI. ZGŁOSZENIA
1. Zgłoszenia do zawodów można dokonać osobiście, telefonicznie i poprzez Internet:
- w Krasnobrodzkim Domu Kultury do dnia 08.05.2015; tel. 84 660 71 17; e-mail:
[email protected]
- w biurze zawodów w dniu 09.05.2015 w godz. 15.00 - 15.30.
2. Za zgłoszenie uważa się osobiste podpisanie listy startowej.
VII. KLASYFIKACJA
1. Zawody odbędą się w następujących kategoriach : I Kategoria: Dzieci i młodzież do lat 16.
II Kategoria: Kobiety do lat 55.
III Kategoria: Mężczyźni do lat 55.
IV Kategoria: Kobiety powyżej 55 roku życia.
V Kategoria: Mężczyźni powyżej 55 roku życia.
2. W przypadku dużej ilości uczestników zostaną wprowadzone inne kategorie wiekowe.
VIII. NAGRODY
Wszyscy uczestnicy naszych zawodów są zwycięzcami.
1. Za zajęcie I, II, III miejsca w poszczególnych kategoriach zawodnicy otrzymują pamiątkowe dyplomy, natomiast zwycięzcy w każdej kategorii otrzymują puchary.
2. Organizatorzy zastrzegają sobie możliwość ufundowania dodatkowych nagród.
IX. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1. Organizatorzy zapewniają kijki i instruktora Nordic Walking, który przeprowadzi rozgrzewkę, pokaz i instruktaż chodzenia z kijkami oraz zorganizuje krótki spacer doskonalący zdobyte umiejętności,
2. Zalecane jest posiadanie przy sobie telefonu celem poinformowania Organizatora o złym stanie zdrowia bądź kontuzji swojej lub innych uczestników w trakcie trwania zawodów. Numer alarmowy będzie podany przed zawodami,
3. Ze względów bezpieczeństwa Organizatorzy zastrzega sobie prawo do skrócenia trasy, zmiany godziny startu, przerwania lub odwołania Zawodów w przypadku wystąpienia bardzo trudnych warunków atmosferycznych lub klęsk żywiołowych.
4. Zabrania się zaśmiecania terenu i wyrzucania śmieci podczas imprezy oraz niszczenia przyrody.
5. Po ukończeniu zawodów Organizatorzy zapraszają na wspólne ognisko z poczęstunkiem. 6. Wszystkich uczestników Zawodów obowiązuje niniejszy Regulamin.
Organizatorzy