Zapisy na kurs samoobrony dla kobiet
dodano: 05.12.2016Ruszają zapisy na kolejną edycję kursu samoobrony dla Pań organizowanego przez zamojską jednostkę Policji. Przedsięwzięcie adresowane jest do wszystkich kobiet bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. Chęć uczestnictwa w kursie można zgłaszać telefonicznie pod nr 84 677-13-32. Pierwsze zajęcia 5 stycznia w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 w Zamościu, przy ul. Zamoyskiego 62. Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne.
Pod hasłem "Kobieta bezpieczna" rusza kolejna edycja kursu samoobrony dla Pań. Ideą, która przyświeca organizacji tego przedsięwzięcia jest przede wszystkim wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa każdej z chętnych do uczestnictwa w kursie kobiet. Wszędzie bowiem mamy prawo czuć się bezpiecznie. Uczestniczkom kursu poprzez udział w zajęciach chcemy uświadomić, że bezpieczeństwo w dużej mierze zależy od nas samych, od tego jak zachowujemy się w sytuacjach niebezpiecznych i jak reagujemy w chwili zagrożenia. Podczas kilkunastu spotkań Piotr Nowicki - Zastępca Naczelnika Wydziału Patrolowo-Interwencyjnego - trener klasy międzynarodowej w ju-jitsu, uczestnik dwóch misji pokojowych w Kosowie - przekaże uczestniczkom kursu podstawową wiedzę dotyczącą zasad samoobrony i zachowania się w sytuacjach niebezpiecznych. Mamy nadzieję, że wiedza, którą zdobędą uczestniczki kursu okaże się przydatna a zdobyte umiejętności pozwolą na właściwą reakcję w sytuacji zagrożenia. Zajęcia odbywać się będą w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 w Zamościu, przy ul. Zamoyskiego 62. Chęć uczestnictwa w kursie zgłaszać można telefonicznie pod nr 84 677-13-32. Pierwsze zajęcia 5 stycznia o godz. 16:15. Zapraszamy!
podinsp. Joanna Kopeć
oficer prasowy KMP w Zamościu
Aktualności
więcej-
Wyniki głosowania internetowego w konkursie na nowe logo promocyjne Miasta Zamość
- 10 września - Zauważyć w porę czyli Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
- 79-latek stracił panowanie nad samochodem. Potrącił trzy osoby
- Stypendia szkolne na rok szkolny 2026/2027
- Jesienna oferta wydarzeń dla dzieci i młodzieży w ZDK
- VIII turnus Dobrowolnej Zasadniczej Służby Wojskowej
- Festiwal Smaku i Tradycji!
- Nietrzeźwy rowerzysta był poszukiwany listem gończym
Komentowane Aktualności
- Głosowanie na nowe logo promocyjne Miasta Zamość (1)
- Zamość na Okrągło 2026 (5)
- Wyższa emerytura? Zamojski ZUS zaprasza na spotkanie (2)
- Zamiast folii – papierosy. KAS udaremniła przemyt za 5 mln zł na granicy w Dorohusku (1)
- Kolejne remonty mogił żołnierskich na Cmentarzu Wojennym Rotunda (1)
- Uroczystości patriotyczne we wrześniu 2026 roku w Zamościu (1)
- 60 połączy os. Karolówka z al. Jana Pawła II (2)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXXI sesja Rady Miasta Zamość (697)
- Program Rafała Zwolaka (190)
- Strażacy z Zamościa gasili pożary w Hiszpanii (1)
- Zderzenie hulajnogi z volkswagenem. 22-latek dostał 1000 zł mandatu (1)
- Pozrywane dachy z domów i budynków gospodarczych (2)
- Święto Wojska Polskiego w Zamościu (76)
- Skręcała w lewo i nie ustąpiła pierwszeństwa (1)
- Dziękuję i życzę (1686)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Pierwszy etap remontu ulicy Koszary już na finiszu
dodano: 12.08.2026Na sporym kawałku jest już nowy asfalt, a wzdłuż ulicy chodniki. Prace przy remoncie ulicy Koszary w Zamościu postępują z każdym dniem. Pierwszy etap zostanie sfinalizowany przed początkiem roku szkolnego. Przypomnijmy, że umowa na wykonanie tej inwestycji została podpisana w maju. Prace ruszyły na początku czerwca. Na pierwszy ogień poszedł fragment od wjazdu przy samolocie na ul. Piłsudskiego do połowy Hotelu Koronnego. Niedługo po tym pracownicy firmy DROGMOST wzięli się na odcinek prowadzący do Zespołu Szkół Społecznych.
Zobacz materiał20-letni kierowca quada uderzył w drzewo – śmigłowcem LPR przetransportowano go do szpitala w Lublinie
dodano: 12.08.2026Hrubieszowscy policjanci wyjaśniają okoliczności wypadku do którego doszło wczoraj na terenie gminy Mircze. Jak wynika ze wstępnych ustaleń policji 20-letni mężczyzna kierując quadem po drodze gminnej z niewyjaśnionych przyczyn uderzył w drzewo. Z obrażeniami ciała został przetransportowany śmigłowcem LPR do szpitala w Lublinie.
Zobacz materiałFestiwal Smaku i Tradycji!
dodano: 08.09.2026Już 11–13 września 2026 r. zapraszamy Was na Rynek Wielki w Zamościu, który na trzy dni wypełni się smakami, zapachami i kolorami nadchodzącej jesieni!
Zobacz materiałOszustwo przy zakupie pelletu. Uważajmy na fałszywych sprzedawców opału!
dodano: 28.08.2026Mieszkanka powiatu zamojskiego straciła 2200 złotych po wpłaceniu pieniędzy na zakup dwóch ton pelletu do ogrzewania mieszkania. Kobieta była przekonana, że transakcji dokonuje z przedstawicielem firmy sprzedającej opał, a w rzeczywistości przelała pieniądze oszustowi. Apelujemy o rozwagę przy tego typu transakcjach.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)