„ABC silnej odporności: praktyczny przewodnik dla Seniorów”
dodano: 09.12.202516 grudnia 2025 o godz. 11:00 w Książnicy Zamojskiej (s. 15 na I piętrze) odbędzie się spotkanie pt. „ABC silnej odporności: praktyczny przewodnik dla Seniorów”, prowadzone przez dietetyk Annę Adamowicz.
W programie m.in.:
– praktyczne wskazówki dotyczące naturalnego wzmacniania odporności,
– zioła i składniki, które warto włączyć do codziennej diety,
– proste sposoby wspierania organizmu przez cały rok.
Wydarzenie organizowane jest we współpracy z Goodi Foodi zdrowa żywność, partnerem promującym dostęp do najwyższej jakości naturalnych produktów.
GOODI FOODI zdrowa żywność
Revia Park, Lubelska 40/10
+48 531 713 317
Wstęp wolny
Aktualności
więcej-
Motorowerem potrącił pieszą na przejściu dla pieszych
- Maraton Horrorów w Zamościu: noc, która zmrozi krew w żyłach
- Narodowe Biuro Śledcze Policji - nowy filar bezpieczeństwa Polski
- Zaproszenie do udziału w XXVII Zamojskich Dniach Folkloru
- Tour de Roztocze 2026 - Zwierzyniec
- Co nas różni? - spotkanie przy kawie
- Znęcał się nad rodziną. Recydywista trafił do aresztu na trzy miesiące
- ZUS i PIP zapraszają na szkolenie o wypadkach przy pracy
Komentowane Aktualności
- Dwa razy więcej drzew na Rynku Wielkim (1)
- Szturm Twierdzy Zamość 2026 (1)
- Meta 10. Charytatywnego Rajdu Koguta w Zamościu! (1)
- Spotkanie z Ministrem Sprawiedliwości W. Żurkiem (4)
- Zbiórka elektroodpadów w Zamościu (1)
- Nowe elektryczne autobusy MAN oficjalnie przekazane w Zamościu (1)
- Pijany motorowerzysta wyjechał spod sklepu wprost pod nadjeżdżający radiowóz (1)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXVIII sesja Rady Miasta Zamość (528)
- Protest w obronie Roberta Bąkiewicza (40)
- Prezydent o aktualnej sytuacji jednostek oświaty i rezygnacji Marka Kudeli (85)
- Fałszywy alarm (2)
- ks. Krystian Kotulski (46)
- Śp. prof. zw. dr hab. n. med. Krzysztof Marczewski (6)
- Czołowe zderzenie na DK17 w Łopienniku Nadrzecznym (1)
- Dziękuję i życzę (1683)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Odpowie za organizację nielegalnej migracji i handel narkotykami
dodano: 03.06.2026
Funkcjonariusze z Nadbużańskiego Oddziału Straży Granicznej, w wyniku skoordynowanych działań operacyjnych, zatrzymali 27-letniego obywatela Polski. Mężczyzna był zaangażowany w organizowanie nielegalnej migracji przez granicę z Białorusią, a nadto w jego miejscu zamieszkania zabezpieczono ponad 2,2 kilograma mefedronu o wartości rynkowej przekraczającej 130 tysięcy złotych. Na wniosek prokuratora, decyzją sądu, zatrzymany został tymczasowo aresztowany na okres 3 miesięcy.
Zobacz materiałŚledczy przejęli 33 palety nielegalnych papierosów. Wspólna akcja Straży Granicznej i Policji
dodano: 22.05.2026
Funkcjonariusze z Nadbużańskiego Oddziału Straży Granicznej (NOSG) oraz policjanci zwalczający przestępczość ekonomiczną ze śląskiej Komendy Wojewódzkiej Policji, ujawnili proceder związany z nielegalnym obrotem wyrobami tytoniowymi na dużą skalę. Postępowanie dotyczy przestępstw akcyzowych, które naraziły Skarb Państwa na wielomilionowe straty. Sprawcom grozi wieloletnie więzienie oraz wysokie kary finansowe.
Zobacz materiałMotorowerem potrącił pieszą na przejściu dla pieszych
dodano: 18.06.2026
15-latka przechodząc przez oznakowane przejście dla pieszych na ul. Piłsudskiego w Tomaszowie Lubelskim została potrącona przez 16-latka kierującego motorowerem marki Fantic. Piesza doznała obrażeń i została przetransportowana do szpitala. Apelujemy o ostrożność i wzmożoną czujność w okolicach przejść dla pieszych.
Zobacz materiałProgram stypendiów MON - edycja 2026/2027
dodano: 25.05.2026
Ministerstwo Obrony Narodowej ogłosiło limity stypendiów dla studentów ubiegających się o powołanie do zawodowej służby wojskowej w roku akademickim 2026/2027. Wsparcie finansowe można uzyskać na kierunkach studiów istotnych z punktu widzenia potrzeb Sił Zbrojnych RP. Program dedykowany jest osobom, które chcą rozwijać kompetencje ważne dla bezpieczeństwa państwa, a jednocześnie otrzymać stabilne wsparcie finansowe podczas studiów.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)