Aktualności
Jak odzyskałam figurę i świetne samopoczucie dzięki diecie pudełkowej
dodano: 25.07.2022
Catering dietetyczny całkowicie odmienił moją rzeczywistość. Przez ostatnie kilka lat byłam bardzo zajętą mamą dwójki małych dzieci. Zauważyłam jednak, że codzienne bieganie za maluchami sprawiło, że zdecydowanie za mało uwagi poświęcałam sobie. Przestalam się regularnie odżywiać, nie miałam siły na siłownię. Moja dawna sylwetka odeszła w przeszłość, straciłam jednak również całą pewność siebie i dobre samopoczucie. Całe szczęście, że dałam się namówić koleżance na jedzenie pudełkowe. Wreszcie znalazłam motywację i czas, żeby zadbać również o siebie!
Czytaj więcej
Nielegalne transgraniczne przemieszczanie odpadów
dodano: 25.07.2022
Aż 12 godzin trwała kontrola prowadzona przez inspektorów transportu drogowego, podczas której ujawniono nielegalne transgraniczne przemieszczanie odpadów. Lokalny przedsiębiorca nadał do jednego z krajów azjatyckich kontener zawierający 20 ton mieszaniny odpadów z tworzyw sztucznych i gum oraz odpadów z budowy i rozbiórki. Teraz przewoźnikowi grozi maksymalna kara pieniężna, ale to nie jedyne konsekwencje dla uczestników tego nielegalnego procederu.
Czytaj więcej
Podczas mszy weszli do kościoła i dopuścili się obrazy uczuć religijnych
dodano: 25.07.2022
Do 2 lat więzienia grozi młodym mężczyznom, którzy podczas mszy weszli do kościoła i dopuścili się obrazy uczuć religijnych oraz złośliwie przeszkadzali w nabożeństwie. 19-latek i jego o rok starszy kolega zaczęli palić papierosy, pić alkohol oraz głośno używać słów wulgarnych. Po wyjściu na zewnątrz załatwili potrzebę fizjologiczną na krzyż. Sprawcy byli kompletnie pijani. Jeden z nich twierdził, że krzyż pomylił ze ścianą.
Czytaj więcej
Pobił swoją 32 letnią partnerkę. Kobieta zmarła
dodano: 25.07.2022
Radzyńscy policjanci zatrzymali 29 - latka, który podczas awantury pobił swoją 32 letnią partnerkę. Kobieta niestety zmarła. W chwili zatrzymania 29 latek miał blisko 2 promile alkoholu. Wczoraj został tymczasowo aresztowany. Grozi mu kara dożywotniego pozbawienia wolności.
Czytaj więcej
Przewoził prawie 100 kg krajanki tytoniowej
dodano: 25.07.2022
Funkcjonariusze Straży Granicznej z Lubaczowa ujawnili nielegalną krajankę tytoniową o wartości 74 tys. złotych. Towar przewoził w bagażniku swojego pojazdu 48-letni mieszkaniec Przemyśla.
Czytaj więcej
Strażnicy graniczni odzyskali auto warte 95 tys. złotych
dodano: 25.07.2022
Funkcjonariusze Bieszczadzkiego Oddziału SG zatrzymali renault z przerobionymi numerami identyfikacyjnymi.
Czytaj więcej
Dodatkowy termin na szkolenie "Wakacje z WOT"
dodano: 25.07.2022
Pomysł na wakacje - szkolenie wojskowe z terytorialsami
Zainteresowanych „Wakacjami z WOT” nie brakuje, dlatego 2 Lubelska Brygada Obrony Terytorialnej uruchomiła dodatkowy termin szkolenia podstawowego w okresie wakacji - zajęcia ruszą już 19 sierpnia br.
Czytaj więcej
Druga dawka przypominająca szczepionki przeciw COVID-19 - informacje
dodano: 22.07.2022
Minister Zdrowia mając na uwadze zalecenia Zespołu ds. Szczepień Ochronnych z dnia 18 lipca 2022 r. przygotowane w oparciu o stanowisko ekspertów Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób oraz Europejskiej Agencji Leków ds. szczepień przeciw COVID-19 z dnia 11 lipca 2022 r., informuje, że od dnia 22 lipca 2022 r. rozpocznie się proces szczepień drugą dawką przypominającą u osób, które ukończyły 60 lat oraz osób, które ukończyły 12 lat i mają wskazania do szczepienia w związku z zaburzeniami odporności.
Czytaj więcej
Zoo Nocą 2022
dodano: 22.07.2022
Ogród zoologiczny w Zamościu SERDECZNIE ZAPRASZA na niesamowitą nocną przygodę w zamojskim zoo-"ZOO NOCĄ 2022" (12-13 sierpnia 2022 r.).
Czytaj więcej
Kabaret HRABI i Czesław Jakubiec w programie "ARIACI"
dodano: 22.07.2022
Zapraszamy na występ Kabaretu HRABI i Czesława Jakubca w programie "ARIACI"
Wykonawcy: Joanna Kołaczkowska, Dariusz Kamys, Tomasz Majer, Łukasz Pietsch, Czesław Jakubiec
Czytaj więcej
Aktualności
więcej-
Kino Seniora w listopadzie
- „Jesienne Cudaki” – kreatywność najmłodszych w pełnej krasie!
- Rozbito zorganizowaną grupę przestępczą trudniącą się dystrybucją nielegalnych wyrobów tytoniowych
- Wernisaż wystawy pt. "Fotograficzny ogród II" - fotografia i rysunek
- Zamojskie służby ratunkowe doskonaliły współpracę i sprawdziły gotowość w przypadku wystąpienia sytuacji kryzysowej
- Wszystkich Świętych w Zamościu – zmiany w organizacji ruchu przy cmentarzu parafialnym
- Rozpoczynamy konsultacje społeczne do projektu „Miejskiego Planu Adaptacji do Zmian Klimatu dla Miasta Zamość (MPA)
- VI Zjazd Zarządu Oddziału Powiatowego ZOSP RP w Zamościu
Komentowane Aktualności
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (3)
- Zarząd Województwa Lubelskiego proponuje wstrzymanie współpracy z Obwodem Lwowskim (1)
- INTERPOL ostrzega przed oszustwami z wykorzystaniem deepfake’ów. Rusza globalna kampania edukacyjna (1)
- Palcem po mapie. Pieszo przez Gobi (1)
- 46. Zamojskie Dni Muzyki (1)
- Rondo do przebudowy. Będzie bezpieczniej i bardziej zielono (2)
- Duże utrudnienia w ruchu w Zamościu. Fragment ulicy Peowiaków zostanie zamknięty (2)
Komentowane TV
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (80)
- XXIV sesja Rady Miasta Zamość (802)
- XXXII sesja Rady Miasta Zamość (623)
- 20-latek uderzył volkswagenem w latarnię (1)
- Nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy dla pacjentów wentylowanych mechanicznie w Zamościu (12)
- Konferencja prasowa Posła Sławomira Zawiślaka (86)
- Zatrzymanie agresora w Zamościu. Żądał pieniędzy, miał przy sobie mefedron (3)
- Konferencja prasowa Posła Sławomira Zawiślaka (86)
- XXXIII Sesja Rady Miasta Zamość (80)
- Nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy dla pacjentów wentylowanych mechanicznie w Zamościu (12)
- 14-latek z Zamościa podszywał się pod nożownika. Sprawą zajmie się sąd (6)
- Zatrzymanie agresora w Zamościu. Żądał pieniędzy, miał przy sobie mefedron (3)
- 20-latek uderzył volkswagenem w latarnię (1)
- Śmiertelny wypadek w gm. Zwierzyniec – zginął kierujący skuterem (1)
